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Incluye a tu pareja. Puedes acudir a asesoramiento para parejas a fin de recibir ayuda para solucionar estos problemas con tu pareja.Las cosas que puedes hacer para cuidarte y mejorar tus erecciones incluyen hacer ejercicio, alimentarte bien, lo que incluye comer muchas frutas y verduras, tener una cintura más delgada, dormir bien y dejar de fumar